最近發現人性會在放假放鬆時，有意無意間顯露出來。我細察到一家大細各人的心靈狀態，喜、怒、哀、樂，各按其時。其實與家人長時間的深度相處，是一個實踐「心靈關懷」的難得機會。
「饒恕自己，等於寬恕別人」一個心靈被醫治的故事。
三年前的我，說不出有由心而發的喜樂。經常埋怨身邊的家人，挑剔別人的錯處，同時內心發現自己的很多不是。本來想到「樂高樂園」快樂一下，誰不知從旅館一路上，兩夫妻為了那條「私人小徑」”private pedestrian entry”鬧得面紅耳赤。我只知我心中沒有喜樂，只有憤怒。
可是三年後的我，心靈好像經過深層的清潔，經歷了一些深度的整理，深入的分享，結果是深深的被主醫治，我心靈中的許多空間被改變了。
三年後再次到LEGOLAND，我的心靈體驗是：
「喜」來自內心平靜，視生活無慾無求；「怒」源於緊張被冒犯甚或羨慕妒忌恨；「哀」長期抑壓著無法抒發的負面情緒；「樂」通常只是一時感觀上的刺激享受。
希望大家年底有時間在主裡安靜，
讓心靈得著較深的關注。
讓我們在假日中不忘心靈更新，
使靈命變得更健康。
祝你心靈健康🙏
喜樂的心能治好疾病；
憂傷的靈使骨頭枯乾。
(箴言 17:22)
