從「口腔檢查」到「靈性指導」

搬到西雅圖後，因家庭，事奉，和疫情等原因，一年多沒有機會做口腔檢查，一做就勾起很多回憶（躺在手術般的座椅上，強光，鑽聲，啞口無言⋯⋯）幸好這次深度洗牙的醫生非常細心，沒有像過去拔智慧齒或箍牙時哪種「領我到觸髏地」的痛苦經歷。

雖然如此，還是有少少默想機會。一進去「3D掃描」讓我省察心中有沒有隱藏的問題。醫生要我多帶retainer和不能只用water flossing。當中也長知識了，原來covid virus 最怕的是氧氣。她請我用特製的氧氣漱口一分鐘。之後她仔細檢查，講解如何護理牙肉健康，並進行深度清洗。

整個「口腔檢查」過程讓我反思有多少時候，基督徒包括自己也是只做到一些屬靈的基本護理工作，未能把心靈全然打開讓神的話和神的靈深度清洗。回家後，重溫了一下「靈性指導」的重點和思考是否要把以前中斷了的訓練完成。

William A. Barry以及William J. Connolly 認為靈性指導是：

「一位基督徒給另一外基督徒的幫助，目的是幫助對方留意上帝要對他說的話、或回應上帝、在與上帝的親密中成長，且將這段關係活出來。」[1]

畢德生表示靈性指導發生於：

「當兩個人都同意全然專注於上帝正在其中一人生命中所做的事，且一同尋求該如何回應。」[2]

一個比較清楚的表格（取自陳世賢的淺介靈性指導與生命教練的綜合理解）

	靈性指導(Spiritual Direction)	教牧諮商(Pastoral Counseling)	精神治療(Psychotherapy)	生命教練 (Life coaching)
處理議題	對神的渴望	個人問題	心理疾病	生命提升的渴望
目標(Goals)	找到上帝的旨意	解決矛盾或問題	治療疾病	提升生命狀態
程序(Procedures)	禱告、聆聽、給予指引回應	測試、聆聽、給予資訊、團體支持	測試、治療式聆聽、藥物或其他治療方法	制定行動計劃、接受專業引導，發展可持續潛能
材料(Resources)	禱告、聖靈、靈修筆記、指導者經驗、洞察力	測驗、經驗、神學	測驗、專業技能、藥物顧問、與其他專科合作	學員與教練的專業知識和技巧，創意思維模式

進一步默想「心」和「口」之間的關係：

你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。你要除掉邪僻的口，棄絕乖謬的嘴。(箴言4:23-24 和合本)

你已經試驗我的心；你在夜間鑒察我；你熬煉我，卻找不着甚麼；我立志叫我口中沒有過失。 (詩篇 17:3 和合本)

你若口裏認耶穌為主，心裏信神叫他從死裏復活，就必得救。  (羅馬書 10:9 和合本)

當用詩章、頌詞、靈歌彼此對說，口唱心和地讚美主。 (以弗所書5:19 和合本)

思想：

你我有定時做「口腔檢查」嗎？有定時做「靈性指導」嗎？